고민하고 있었는데.. 알게된 스맥스마람막이 입니다. 운동복으로 후기 너무 좋더라고요~ 후기 좋은데는 다 이유가 있으니까요~ 배드민턴운동복으로 스맥스 바람막이 진짜 편해요!! 진심ㅋ 첨에.. 스몰사이즈 주문하고.. 딱 옷을 봤는데.. 엥? 너무 큰데.. 싶었는데..ㅋㅋ 입으니 딱 맞네요~ㅋㅋ 제 몸도 큰가봐요!ㅋㅋㅋ그랬거든요
안녕하세요. 오늘은 폼롤러를 이용해서 자가근막이완을 하는 방법을 알아보겠습니다. 폼롤러는 많이 보편화가 됐기에 모르시는 분들이 없을 것 같습니다. 하지만 근막은? 근막이 뭐예요? 먹는 거예요? 사실 근막이 뭔지 자세히 알 필요까지는 없지만 알아두면 좋은 이유는 우리가 무작정 생각 없이 스트레칭만그랬거든요
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올라운드 EVA 폼롤러 얇은 하드 미니 슬림 스트레칭 마사지 집에서 컴퓨터를 길게 하는 시간이 많아서 손목 터널 증후군에 걸릴 것 같아요 ㅜㅜ 요즘 스마트폰 하는 시간도 길고 속상해 앉아 컴퓨터 하는 시간도 길어지면서 손목이 너무 아프더라고요 진짜 저희 언니나 아빠 같은 경우에는 하루 시작하면 잠 자기전까지합니다
날씨가 조금은 풀리기도 했죠? 낮에는 따스한 햇살이 나와서 깜짝 놀라기도 했거든요~ 가벼운 바람막이처럼 툭- 하고 하나 걸칠 수 있는 점퍼나 자켓 어디 없나~? 했더니만 데일리스트 24SS 봄 신상이 눈에 띄기도 하더라고요. 타임리스 클래식 여성캐주얼 브랜드인 만큼 3040여성의 니즈에 맞추어서 우아하고 패미닌그랬어요